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Breathe and Meditate like a Qigong Master easily and effortlessly
This powerful software will remind you of when to breathe!
It is said that a true Qigong Master breathes only five times per minute. You too can breath like a Qigong Master, but without the need to count the seconds between each interval.
Conçu pour une méditation profonde, une concentration améliorée et une anti-stress, la Zen Breath Meditation est là pour vous aider à pratiquer la respiration facilement et sans effort, en vous rappelant quand inspirer et sortir. The first level, Level 1 - at five seconds interval, and the last level, Level 5 - at twelve seconds interval. Now with a timer!
Que ce soit par l'audio sonore, vibrant ou clignotant dans une pièce sombre, le système d'alarme Zen Breath Meditation vous rappellera quand il est temps d'inhaler et d'expirer votre souffle.
Essayez de respirer avec votre nombril et n'oubliez pas d'expirer correctement en utilisant vos muscles d'estomac pour appuyer sur tout l'air ancien et utilisé de votre système. That way you only get fresh oxygen on each inhaling breath.
Level 1 and 2 out of all five levels; is free. Support us and get all the levels, and be sure to look out for possible future updates.
You will be amazed at how calm you will feel after only a few minutes or even instantly of practicing deep long breaths. Try it, and enjoy!
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